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kyo先生もおすすめするペルヴィスダンスが注目されていますね。最近ではDVDやダイエット本などが人気のようですが、自分で好きな時間にできるペルヴィスダンスの効果とやり方などやる前に役立つ情報を口コミや評判も交えて紹介。
スタジオ・ヨギーでビューティーぺルヴィスインストラクターとして大活躍しているＫｙｏ先生のお勧めしているエクササイズ『ペルヴィスダンス』をご存知ですか？短時間でも効果が得られる？！と…

フィギュアロビクス(FIGUREROBICS)というダイエットエクササイズのＤＶＤ発表会に女性ピン芸人の渡辺直美さんが登場しました。スッキリ！！や各スポーツ紙でも紹介されていますが、本当に土俵入りを指導してもらっているような姿が映っています。渡辺直美さんにはかなり厳しいダイエットプログラムのようです。 フィギュアロビクス(FIGUREROBICS)は、韓国のカリスマダイエット…

ダイエットってなかなか続かないですよね。 ビリーもコアリズムもやったけど途中で挫折 食事制限なんてできないし でもそんなあなたもズンバなら楽しいから続けられると思うよ ズンバはラテンをベースにいろいろなフィットネス系のダンスステップを組み込んだダンスなの。 リズムの早い曲と遅い曲が交互に組み合わさっててダンス自体がおもしろくてパーティー気分で飽き…

簡単ダイエット方法を求めて！　～ダイエット体験談、食品、注意、失敗談などクワバタオハラのくわばたさんが実施したくびれ大作戦！で利用しているコアリズムとはどのようなものなのでしょう。コアリズムとはダンスエクセサイズのDVDで、現在では英語版を翻訳した日本語版も発売されています。コアリズムはラテンダンスを取り入れたセクシーダンスをベースにしたエク…

　ディスカウントストアの「ミスターマックス」（福岡市）は１０日、販売したエクササイズＤＶＤ「ビリーズブートキャンプエリート」に模倣品が混在していたとして、商品の回収と返金を始めた。 　回収対象は昨年５～９月に関東、中国、九州の１２都県で販売したＤＶＤ（９８００円）。同社によると昨年８月、商品の著作権を持つ米企業などから指摘を受け、在庫品を調…