- 2009-07-05 (日) 0:30
- ダイエット
内科開業医のお勉強日記地中海ダイエットの本体って何？ その成分の重み付けの検討がなされた・・・アルコールを適度に、肉を少なく、野菜を多く・・・の順番 他、果物・ナッツ類、単価脂肪酸/飽和脂肪酸比、豆類・・・と続く 意外なのは、魚介類・シーフーズ・・・有意ではないが死亡率増加・・・有機水銀などの問題がまたクローズアップされるかもしれない。 Anatomy of health effects of M…
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